Moambe.com spécialité de recettes de cuisine à l'huile de palme, à base de mangues, bananes,
ananas, noix de coco et fruits exotiques. Toute la cuisine d'afrique, d'amérique latine, des îles...
les Seychelles, Madagascar, la Réunion, Maurice, Polynésie, Caraïbes ...



E-Mail Webmaster Moambe.com| Plan du site - Site Map | Home Page - Page d'Accueil

Brochettes de filet de porc,
gingembre, citron & mangues
Iles Maurice et la Réunion
Envoi de Lou, Montréal (Ca), 7 mars 2004


Autres recettes à la mangue sur ce site

Ingrédients : Pour 4 personnes

Faire mariner les cubes de porc de 4 à 12 heures.

900 g de filet de porc coupé en gros cubes
1 poivron vert, paré et coupé en cubes
1 oignon rouge, coupé en quartiers
Tranches minces de gingembre frais

Marinade:
1/4 tasse (60 ml) marmelade au citron
2 c. à soupe (30 ml) sherry (facultatif)
2 c. à soupe (30 ml) gingembre frais, haché finement
1 gousse d'ail hachée finement
1 c. à soupe (15 ml) moutarde de Dijon
2 c. à thé (8 ml) sauce soya
1 c. à soupe (15 ml) huile de sésame ou d'olive
1 c. à thé (4 ml) zestes de citron

Sauce:

1 mangue pelée et hachée
1/2 tasse (125 ml) oignon rouge, haché finement
1/2 tasse (125 ml) concombre pelé et haché
2 c. à thé (8 ml) zestes de citron hachés
1/2 c. à thé (2 ml) cumin en poudre
Préparation :
Marinade:
Dans un grand bol, déposer les morceaux de filet de porc ainsi que tous les ingrédients de la marinade.
Bien mélanger et réfrigérer entre 4 à 12 heures selon les goûts.

Sauce:
Dans un petit bol, bien mélanger tous les ingrédients. Réduire le tout au robot culinaire si nécessaire. Réfrigérer au moins 1 heure et servir comme accompagnement. (peut-être servi avec des tas de plats différents...)
Monter les brochettes en alternant avec les morceaux de filet de porc marinés, les cubes de poivron et d'oignon ainsi que les tranches de gingembre (ces dernières doivent être en contact avec les morceaux de porc).
Griller à feu moyen / élevé 7 à 10 minutes de chaque côté.

Servir avec la sauce à la mangue et accompagner de riz et de carottes.

 

Votre avis ici ? envoyez-nous un mail

Pas encore d'avis pour cette recette !

 

Vous avez aimé nos recettes exotiques ?
Visitez notre autre réalisation orientée cuisine spécialisée.
- Plein de recettes de la cuisine des champignons de culture & sauvages

BienManger.com est partenaire officiel de Moambe.com
Faites-y vos achats de produits de très haute qualité, rares ou "introuvables".
Paiement sécurisé et toutes garanties au service de la gastronomie du monde.
Délais, Qualité et Sérieux rien que pour vous et pour votre plaisir.
1 achat chez Bienmanger.com via le site MOAMBE
1 boîte de Thé OFFERTE !

Cliquez le produit vedette du moment !


Moteur de Recherche Interne du site Moambe !
Usez-en, abusez-en :-), ca fonctionne très très bien...
Le site sera réindexé tous les dimanches.


powered by FreeFind


 
 
 
 
 
 
 
is a Member of the Katanga-Gate
E-Mail Webmaster Moambe.com| Plan du site - Site Map | Home Page - Page d'Accueil

Liste de distribution


Google

© 2004 Turbulences Web Design et Jean-Jacques Meert - Couvin Belgium.
Les images et les textes restent la propriété exclusive des auteurs respectifs.
Reproduction interdite sans l'accord écrit des auteurs.

Voyez notre page " protection de la vie privée et droits d'auteur "


visiteurs depuis la
mise en ligne 30 avril 2004